PROJETO CEFAN REALIZA AVALIAÇÃO

Nesta semana o PROJETO CEFAN realizou sua semana de avaliação. Os atletas realizaram avaliações antropométricas, testes cooper (piscina e campo), testes flexibilidade, testes de força e avalições fisiológicas. Estas são de fundamental importância para o planejamento da temporada e servem de embasamento para verificar a nível de aptidão física do grupo.

Treinamento de resistência muscular localizada

Verificação da pressão arterial

Perímetros.

Diâmetros Ósseos

Verificação do % de gordura

TEXTOS INDICADOS PELO PROJETO CEFAN

Veja um texto que tem um piscina olimpica, com seu quadro de arbitragem e a técnica dos nados. clique aqui

REPORTAGEM SOBRE O PROJETO CEFAN

Nesta semana foi divulgada na revista do CONFEF (Conselho Federal de Educação Física) uma reportagem muito interessante sobre nossas ações em 2009. Isto se torna importante pois esta revista é distribuida a todos os profisionais registrados no Brasil. Sendo assim, o alcançe de nossas realizações podem ser conhecidos em ambito nacional, o que pode credenciar-nos a conseguir patrocínios para esta temporada.

Desde já agradeço ao CONFEF por esta oportunidade e creio que em 2010 iremos produzir resultados melhores. Para ver a reportagem CLIQUE AQUI

TEMPORADA 2010 - PROJETO CEFAN

No dia 21 de Janeiro o projeto CEFAN incia a temporada 2010. Os atletas devem se apresentar nesta data no polo de natação da Prefeitura de Mesquita as 10 horas, para uma reunião geral com a comissão técnica.

Nos dias 21, 22 e 23 de janeiro não haverá treinos. Serão realizados avaliações antropometricas e teste físcos.

BOAS FÉRIAS A TODOS.

COMISSÃO TÉCNICA